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儿童在成长的过程中，学习自我照顾是十分重要的。进食、如厕、穿衣和梳洗，这些看似习以为常的自理活动，其实和儿童的心理、生理、体能及智能发展是息息相关的
可根据儿童的语言能力，教导儿童运用简单的方法来表达如厕的需要；如：
运用简单清晰的图片、相片、故事书或影片，向儿童讲解不同梳洗活动的步骤
儿童与生俱来就有吸啜及吞咽流质食物的能力，家长要了解儿童的进食技巧发展，以便给儿童更好的训练
